Karta dania z cateringu dietetycznego NTFY
4.59 Star

Pełnoziarnista kanapka z pesto z suszonych pomidorów, grillowanym indykiem, kozim serem i rukolą, świeże warzywa

Ogórek zielony, Sól, Ser kozi (pasteryzowane MELKO kozie, sól, kultury bakterii mlekowych, podpuszczka mikrobiologiczna), Pomidory suszone w oleju (Pomidory suszone, olej roślinny, ocet winny), Oliwa z oliwek, Czosnek, Indyk, Tymianek, Pieprz czarny, Rukola, Papryka słodka, Olej rzepakowy, Kolendra, Kmin rzymski, Imbir, Cukier, Chleb pełnoziarnisty (płatki OWSIANE, woda, nasiona słonecznika, nasiona lnu, płatki SOJOWE, błonnik roślinny, pestki dyni, SEZAM, ziarno ŻYTA, ziarno ORKISZU, kiełki ŻYTNIE słodowane, olej rzepakowy, sól, przyprawy, miód), Pomidorki daktylowe

Wartość odżywcza na porcję XL

Wartość energetyczna:
3 146 kJ/752 kcal
Tłuszcz: 54,7 g
w tym kwasy tłuszczowe nasycone: 11,1 g
Węglowodany: 36,7 g
w tym cukry: 8,4 g
Błonnik: 10,6 g
Białko: 33,1 g
Sól: 12,2 g

Alergeny

  • gluten
  • mleko
  • sezam
  • soja

Kalkulator kalorii

1500, 2000, 2500 czy więcej? Jaka ilość kalorii będzie dla Ciebie odpowiednia? Uzupełnij pola i poznaj swoje potrzeby oraz swojego organizmu.

Jaki jest Twój cel
Ile masz wzrostu i ile ważysz?
Ile masz lat a ile ćwiczysz?
Twoja płeć?

Twoje zapotrzebowanie kaloryczne to: