Karta dania z cateringu dietetycznego NTFY
4.16 Star
  • Dairy Free

Pieczarkowe faux gras, chleb ze słonecznikiem, pomidory daktylowe, roszponka

Chleb razowy ze słonecznikiem (Mąka ŻYTNIA (w tym mąka ŻYTNIA razowa), woda, nasiona słonecznika, mąka PSZENNA, sól), Pomidorki daktylowe, Pieczarki, Soczewica zielona, Podgrzybki, Roszponka, Natka pietruszki, Oliwa z oliwek, Cebula biała, Sos sojowy ciemny (woda, barwnik: karmel, cukier, sól, SOJA, barwnik: karmel amoniakalny, PSZENICA), syrop klonowy, Olej rzepakowy, Czosnek, Pieprz czarny, Rozmaryn, Sól

Wartość odżywcza na porcję S

Wartość energetyczna:
1 128 kJ/269 kcal
Tłuszcz: 10,8 g
w tym kwasy tłuszczowe nasycone: 0,6 g
Węglowodany: 33,2 g
w tym cukry: 1,7 g
Błonnik: 6,4 g
Białko: 10,6 g
Sól: 0,9 g

Alergeny

  • gluten
  • soja

Kalkulator kalorii

1500, 2000, 2500 czy więcej? Jaka ilość kalorii będzie dla Ciebie odpowiednia? Uzupełnij pola i poznaj swoje potrzeby oraz swojego organizmu.

Jaki jest Twój cel
Ile masz wzrostu i ile ważysz?
Ile masz lat a ile ćwiczysz?
Twoja płeć?

Twoje zapotrzebowanie kaloryczne to: