Karta dania z cateringu dietetycznego NTFY
4.18 Star
  • Less Gluten

Pieczona keto fasolka szparagowa z serem pleśniowym i oliwą z pestek dyni

Fasolka szparagowa zielona, Pomidorki daktylowe, Olej z pestek dyni, Rukola, Ser pleśniowy Lazur (MLEKO pełne pasteryzowane, sól, stabilizator: chlorek wapnia, podpuszczka mikrobiologiczna, bakterie fermentacji mlekowej, szlachetna pleśń Penicillium roqueforti), Dynia pestki, Sól, .

Wartość odżywcza na porcję S

Wartość energetyczna:
612 kJ/146 kcal
Tłuszcz: 12,7 g
w tym kwasy tłuszczowe nasycone: 3,0 g
Węglowodany: 4,5 g
w tym cukry: 1,6 g
Błonnik: 2,1 g
Białko: 3,4 g
Sól: 0,2 g

Alergeny

  • mleko

Kalkulator kalorii

1500, 2000, 2500 czy więcej? Jaka ilość kalorii będzie dla Ciebie odpowiednia? Uzupełnij pola i poznaj swoje potrzeby oraz swojego organizmu.

Jaki jest Twój cel
Ile masz wzrostu i ile ważysz?
Ile masz lat a ile ćwiczysz?
Twoja płeć?

Twoje zapotrzebowanie kaloryczne to:
Oblicz ponownie Zamów dietę