Karta dania z cateringu dietetycznego NTFY
4.44 Star

Pita z papryką i drobiową koftą, sos tzatziki

Sałata mix, Sól, Koperek, Koperek, JOGURT naturalny 2% tł., Pita pszenna (Mąka PSZENNA, woda, sól, drożdże, ocet winny, cukier, mączka słodowa PSZENNA), Papryka czerwona, Czosnek, Sambal oelek (czerwona papryka chili, sól, cukier, ocet), Cebula biała, Pieprz czarny, Papryka ostra, Olej rzepakowy, Musztarda (woda, GORCZYCA, ocet spirytusowy, sól), Kurczak (pierś), Kmin rzymski, Cynamon, Ogórek zielony

Wartość odżywcza na porcję S

Wartość energetyczna:
776 kJ/186 kcal
Tłuszcz: 2,6 g
w tym kwasy tłuszczowe nasycone: 0,7 g
Węglowodany: 25,8 g
w tym cukry: 6,5 g
Błonnik: 4,1 g
Białko: 16,0 g
Sól: 0,6 g

Alergeny

  • gluten
  • gorczyca
  • mleko

Kalkulator kalorii

1500, 2000, 2500 czy więcej? Jaka ilość kalorii będzie dla Ciebie odpowiednia? Uzupełnij pola i poznaj swoje potrzeby oraz swojego organizmu.

Jaki jest Twój cel
Ile masz wzrostu i ile ważysz?
Ile masz lat a ile ćwiczysz?
Twoja płeć?

Twoje zapotrzebowanie kaloryczne to: