Karta dania z cateringu dietetycznego NTFY
4.43 Star

Pita z papryką i drobiową koftą, sos tzatziki

tzatziki 32% (JOGURT naturalny 2% tł., ogórek zielony, koperek, sól, czosnek, pieprz czarny, olej rzepakowy), papryka czerwona 26%, kofta 21% (kurczak (pierś), cebula biała, czosnek, olej rzepakowy, musztarda (woda, GORCZYCA, ocet spirytusowy, sól), kmin rzymski, sambal oelek, cynamon, papryka ostra, pieprz czarny, sól), pita pszenna 16% (Mąka PSZENNA, woda, sól, drożdże, ocet winny, cukier, mączka słodowa PSZENNA), sałata mix 5%

Wartość odżywcza na porcję S

Wartość energetyczna:
782 kJ/187 kcal
Tłuszcz: 4,0 g
w tym kwasy tłuszczowe nasycone: 0,9 g
Węglowodany: 23,0 g
w tym cukry: 4,9 g
Błonnik: 2,8 g
Białko: 15,7 g
Sól: 1,1 g

Alergeny

  • gluten
  • gorczyca
  • mleko

Kalkulator kalorii

1500, 2000, 2500 czy więcej? Jaka ilość kalorii będzie dla Ciebie odpowiednia? Uzupełnij pola i poznaj swoje potrzeby oraz swojego organizmu.

Jaki jest Twój cel
Ile masz wzrostu i ile ważysz?
Ile masz lat a ile ćwiczysz?
Twoja płeć?

Twoje zapotrzebowanie kaloryczne to: