Karta dania z cateringu dietetycznego NTFY
4.23 Star
  • Less Gluten
  • Dairy Free

Placki z dyni i batatów z pistacjami i salsą chipotle

Dynia, Batat, Salsa chipotle (papryka chipotle, woda, sos pomidorowy, ocet, olej roślinny, sól, cebula, czosnek, cukier, przyprawy), JAJA kurze, Cebula biała, Mąka ziemniaczana, ORZECHY PISTACJOWE, Olej rzepakowy, Papryka wędzona, Pieprz czarny, Proszek do pieczenia, Sól

Wartość odżywcza na porcję S

Wartość energetyczna:
430 kJ/103 kcal
Tłuszcz: 3,3 g
w tym kwasy tłuszczowe nasycone: 0,6 g
Węglowodany: 16,3 g
w tym cukry: 3,6 g
Błonnik: 1,4 g
Białko: 3,0 g
Sól: 0,6 g

Alergeny

  • jaja
  • orzechy

Kalkulator kalorii

1500, 2000, 2500 czy więcej? Jaka ilość kalorii będzie dla Ciebie odpowiednia? Uzupełnij pola i poznaj swoje potrzeby oraz swojego organizmu.

Jaki jest Twój cel
Ile masz wzrostu i ile ważysz?
Ile masz lat a ile ćwiczysz?
Twoja płeć?

Twoje zapotrzebowanie kaloryczne to:
Oblicz ponownie Zamów dietę