Karta dania z cateringu dietetycznego NTFY
4.15 Star

Placki ziemniaczane z sosem pieczarkowym i natką pietruszki

Natka pietruszki, Szczypiorek, Sos sojowy tamari (woda, ziarno SOI, sól, ocet spirytusowy), ŚMIETANA 15% tł., Pieczarka, Musztarda francuska (zawiera GORCZYCĘ), MASŁO 82% tł., Ziemniaki, JAJA kurze, Olej rzepakowy, Cebula biała, Sól, Pieprz czarny, Olej rzepakowy, Mąka ziemniaczana, Mąka kukurydziana

Wartość odżywcza na porcję L

Wartość energetyczna:
1 854 kJ/443 kcal
Tłuszcz: 26,8 g
w tym kwasy tłuszczowe nasycone: 8,8 g
Węglowodany: 40,1 g
w tym cukry: 4,1 g
Błonnik: 7,0 g
Białko: 12,8 g
Sól: 1,1 g

Alergeny

  • gorczyca
  • jaja
  • mleko
  • soja

Kalkulator kalorii

1500, 2000, 2500 czy więcej? Jaka ilość kalorii będzie dla Ciebie odpowiednia? Uzupełnij pola i poznaj swoje potrzeby oraz swojego organizmu.

Jaki jest Twój cel
Ile masz wzrostu i ile ważysz?
Ile masz lat a ile ćwiczysz?
Twoja płeć?

Twoje zapotrzebowanie kaloryczne to: