Karta dania z cateringu dietetycznego NTFY
4.09 Star
  • Dairy Free
  • Less Gluten

Poke bowl z ananasem, awokado, ogórkiem, imbirem i ryżem jaśminowym, sambalmayo

Ananas, Sok z cytryny świeżo wyciskany, Awokado Hass, Imbir różowy marynowany, Kiełki słonecznika, Ogórek zielony, Ryż jaśminowy, Sól, JOGURT naturalny 2% tł., Miód pszczeli, Pieprz cayenne, Pieprz czarny, Sambal oelek (czerwona papryka chili, sól, cukier, ocet), Majonez (Olej rzepakowy rafinowany, musztarda (woda, ocet, GORCZYCA, cukier, sól, przyprawy), woda, żółtka JAJ kurzych)

Wartość odżywcza na porcję S

Wartość energetyczna:
789 kJ/189 kcal
Tłuszcz: 10,5 g
w tym kwasy tłuszczowe nasycone: 1,1 g
Węglowodany: 20,8 g
w tym cukry: 4,9 g
Błonnik: 1,8 g
Białko: 2,5 g
Sól: 0,3 g

Alergeny

  • gorczyca
  • jaja
  • mleko

Kalkulator kalorii

1500, 2000, 2500 czy więcej? Jaka ilość kalorii będzie dla Ciebie odpowiednia? Uzupełnij pola i poznaj swoje potrzeby oraz swojego organizmu.

Jaki jest Twój cel
Ile masz wzrostu i ile ważysz?
Ile masz lat a ile ćwiczysz?
Twoja płeć?

Twoje zapotrzebowanie kaloryczne to: