Karta dania z cateringu dietetycznego NTFY
4.25 Star
  • Less Gluten
  • Less Carb

Roladka wieprzowa z warzywami i żółtym serem, kasza gryczana, surówka coleslaw

Wieprzowina, polędwica, Surówka coleslaw (kapusta biała (74%), marchew (14%), majonez (9%) [olej rzepakowy, woda, musztarda (GORCZYCA biała, woda, ocet spirytusowy, cukier, sól, przyprawy) żółtka JAJ kurzych w proszku,], sok z cytryny, cukier trzcinowy, sól, ekstrakt przypraw), Papryka żółta, Kasza gryczana palona, Papryka czerwona, Pieczarki, Wieprzowina, Musztarda (woda, GORCZYCA, ocet spirytusowy, sól), Ser Gouda (MLEKO pasteryzowane, sól, stabilizator: chlorek wapnia, kultury bakterii fermentacji mlekowej, podpuszczka, barwnik: karoteny, skrobia ziemniaczana), Cebula czerwona, Natka pietruszki, Olej rzepakowy, Sól, Czosnek, Pieprz czarny

Wartość odżywcza na porcję M

Wartość energetyczna:
2 006 kJ/479 kcal
Tłuszcz: 15,5 g
w tym kwasy tłuszczowe nasycone: 3,7 g
Węglowodany: 36,9 g
w tym cukry: 9,8 g
Błonnik: 4,5 g
Białko: 50,1 g
Sól: 1,0 g

Alergeny

  • gorczyca
  • jaja
  • mleko

Kalkulator kalorii

1500, 2000, 2500 czy więcej? Jaka ilość kalorii będzie dla Ciebie odpowiednia? Uzupełnij pola i poznaj swoje potrzeby oraz swojego organizmu.

Jaki jest Twój cel
Ile masz wzrostu i ile ważysz?
Ile masz lat a ile ćwiczysz?
Twoja płeć?

Twoje zapotrzebowanie kaloryczne to: