Karta dania z cateringu dietetycznego NTFY
4.42 Star
  • Less Gluten
  • Less Carb

Roladka z kurczaka z cukinią, suszonymi pomidorami i żółtym serem, mix kasz, warzywa z pary

Kasza gryczana niepalona, Cukinia, Marchew baby, Kalafior, Brokuły, Ser Gouda (MLEKO pasteryzowane, sól, stabilizator: chlorek wapnia, kultury bakterii fermentacji mlekowej, podpuszczka, barwnik: karoteny, skrobia ziemniaczana), Pomidory suszone w oleju (Pomidory suszone, olej roślinny, ocet winny), Natka pietruszki, Czosnek, Tymianek, Sól, Olej rzepakowy, Kurczak (pierś), Cukinia, Cebula biała, Musztarda (woda, GORCZYCA, ocet spirytusowy, sól), Kurczak (pierś), Kasza jaglana, Kasza gryczana palona, Pieprz czarny

Wartość odżywcza na porcję S

Wartość energetyczna:
1 361 kJ/325 kcal
Tłuszcz: 9,1 g
w tym kwasy tłuszczowe nasycone: 1,4 g
Węglowodany: 28,9 g
w tym cukry: 3,7 g
Błonnik: 6,1 g
Białko: 35,4 g
Sól: 0,4 g

Alergeny

  • gorczyca
  • mleko

Kalkulator kalorii

1500, 2000, 2500 czy więcej? Jaka ilość kalorii będzie dla Ciebie odpowiednia? Uzupełnij pola i poznaj swoje potrzeby oraz swojego organizmu.

Jaki jest Twój cel
Ile masz wzrostu i ile ważysz?
Ile masz lat a ile ćwiczysz?
Twoja płeć?

Twoje zapotrzebowanie kaloryczne to: