Karta dania z cateringu dietetycznego NTFY
4.46 Star
  • Less Gluten
  • Less Carb

Roladka z kurczaka z pieczarkami i mozzarellą, ziemniaki pieczone, warzywa z pary, sos tatarski*

Kurczak (pierś), Ziemniaki, Brokuł, Marchew baby, Pieczarki, JOGURT naturalny 2% tł., Ser mozzarella (MLEKO pasteryzowane, sól, bakterie fermentacji mlekowej, podpuszczka mikrobiologiczna, skrobia ziemniaczana), Ogórek kiszony (ogórki, woda, czosnek, chrzan, koper, sól), Kurczak udko, Musztarda (woda, GORCZYCA, ocet spirytusowy, sól), Olej rzepakowy, Czosnek, Cebula biała, Sól, Szczypiorek, Tymianek, Papryka słodka, Pieprz czarny, .

Wartość odżywcza na porcję L

Wartość energetyczna:
2 647 kJ/633 kcal
Tłuszcz: 15,1 g
w tym kwasy tłuszczowe nasycone: 5,2 g
Węglowodany: 55,4 g
w tym cukry: 12,9 g
Błonnik: 12,0 g
Białko: 73,0 g
Sól: 2,6 g

Alergeny

  • gorczyca
  • mleko

Kalkulator kalorii

1500, 2000, 2500 czy więcej? Jaka ilość kalorii będzie dla Ciebie odpowiednia? Uzupełnij pola i poznaj swoje potrzeby oraz swojego organizmu.

Jaki jest Twój cel
Ile masz wzrostu i ile ważysz?
Ile masz lat a ile ćwiczysz?
Twoja płeć?

Twoje zapotrzebowanie kaloryczne to:
Oblicz ponownie Zamów dietę