Karta dania z cateringu dietetycznego NTFY
4.5 Star

Roladki z pastą z buraka i serka koziego

Tortilla PSZENNA, Ser kozi (MLEKO kozie pasteryzowane, kultury bakterii fermentacji mlekowej), Ser śmietankowy (MLEKO pasteryzowane, ŚMIETANKA), Burak, Rukola, Krem balsamiczny (zawiera DWUTLENEK SIARKI), Koperek, Miód pszczeli, Pieprz czarny, Sól

Wartość odżywcza na porcję S

Wartość energetyczna:
451 kJ/108 kcal
Tłuszcz: 4,9 g
w tym kwasy tłuszczowe nasycone: 3,1 g
Węglowodany: 12,0 g
w tym cukry: 2,1 g
Błonnik: 1,3 g
Białko: 3,6 g
Sól: 0,4 g

Alergeny

  • dwutlenek siarki
  • gluten
  • jaja
  • mleko

Kalkulator kalorii

1500, 2000, 2500 czy więcej? Jaka ilość kalorii będzie dla Ciebie odpowiednia? Uzupełnij pola i poznaj swoje potrzeby oraz swojego organizmu.

Jaki jest Twój cel
Ile masz wzrostu i ile ważysz?
Ile masz lat a ile ćwiczysz?
Twoja płeć?

Twoje zapotrzebowanie kaloryczne to:
Oblicz ponownie Zamów dietę