Karta dania z cateringu dietetycznego NTFY
4.23 Star
  • Less Gluten

Rolki z cukinii z serkiem ziołowym i suszonymi pomidorami

Cukinia, Ser śmietankowy (MLEKO pasteryzowane, ŚMIETANKA), Pomidory suszone w oleju (Pomidory suszone, olej roślinny, ocet winny), Szczypiorek, Rukola, Koperek, Pieprz czarny, Sól

Wartość odżywcza na porcję M

Wartość energetyczna:
650 kJ/155 kcal
Tłuszcz: 16,8 g
w tym kwasy tłuszczowe nasycone: 7,0 g
Węglowodany: 6,1 g
w tym cukry: 1,3 g
Błonnik: 4,5 g
Białko: 4,5 g
Sól: 0,7 g

Alergeny

  • mleko

Kalkulator kalorii

1500, 2000, 2500 czy więcej? Jaka ilość kalorii będzie dla Ciebie odpowiednia? Uzupełnij pola i poznaj swoje potrzeby oraz swojego organizmu.

Jaki jest Twój cel
Ile masz wzrostu i ile ważysz?
Ile masz lat a ile ćwiczysz?
Twoja płeć?

Twoje zapotrzebowanie kaloryczne to:
Oblicz ponownie Zamów dietę