Karta dania z cateringu dietetycznego NTFY
3.97 Star
  • Dairy Free
  • Less Gluten

Ryba po grecku, kasza jaglana

MIRUNA, Marchew, Pulpa pomidorowa (Pomidory, regulator kwasowości: kwas cytrynowy), Kasza jaglana, Woda, SELER korzeniowy, Cebula biała, Por, Pietruszka, Cytryna, Olej rzepakowy, Koncentrat pomidorowy 30%, Sok z cytryny, Koperek, Cukier, Czosnek, Sól, Pieprz czarny, Liść laurowy, Papryka słodka, Ziele angielskie

Wartość odżywcza na porcję L

Wartość energetyczna:
2 417 kJ/578 kcal
Tłuszcz: 11,9 g
w tym kwasy tłuszczowe nasycone: 1,4 g
Węglowodany: 71,6 g
w tym cukry: 14,9 g
Błonnik: 10,7 g
Białko: 43,6 g
Sól: 2,2 g

Alergeny

  • ryby i produkty pochodne
  • seler

Kalkulator kalorii

1500, 2000, 2500 czy więcej? Jaka ilość kalorii będzie dla Ciebie odpowiednia? Uzupełnij pola i poznaj swoje potrzeby oraz swojego organizmu.

Jaki jest Twój cel
Ile masz wzrostu i ile ważysz?
Ile masz lat a ile ćwiczysz?
Twoja płeć?

Twoje zapotrzebowanie kaloryczne to:
Oblicz ponownie Zamów dietę