Karta dania z cateringu dietetycznego NTFY
4.56 Star
  • Dairy Free
  • Less Gluten

XXX_Ryba po grecku, ziemniaki, kapusta zasmażana

Ziemniaki, MIRUNA, Kapusta kwaszona, Marchew, Pulpa pomidorowa (Pomidory, regulator kwasowości: kwas cytrynowy), Woda, SELER korzeniowy, Cebula biała, Por, Pietruszka, Pomidory suszone w oleju (Pomidory suszone, olej roślinny, ocet winny), Olej rzepakowy, Koncentrat pomidorowy 30%, Sól, Miód pszczeli, Czosnek, Sok z cytryny, Pieprz czarny, Cukier, Papryka słodka, Liść laurowy, Ziele angielskie, Tymianek

Wartość odżywcza na porcję S

Wartość energetyczna:
1 246 kJ/298 kcal
Tłuszcz: 9,4 g
w tym kwasy tłuszczowe nasycone: 0,8 g
Węglowodany: 36,8 g
w tym cukry: 8,8 g
Błonnik: 8,3 g
Białko: 22,7 g
Sól: 2,9 g

Alergeny

  • ryby i produkty pochodne
  • seler

Kalkulator kalorii

1500, 2000, 2500 czy więcej? Jaka ilość kalorii będzie dla Ciebie odpowiednia? Uzupełnij pola i poznaj swoje potrzeby oraz swojego organizmu.

Jaki jest Twój cel
Ile masz wzrostu i ile ważysz?
Ile masz lat a ile ćwiczysz?
Twoja płeć?

Twoje zapotrzebowanie kaloryczne to: