Karta dania z cateringu dietetycznego NTFY
4.35 Star
  • Dairy Free
  • Vegan

Sałatka orientalna z ciecierzycą, makaronem ryżowym, marchewką, mango, orzechami nerkowca, sos sojowo-imbirowy

Marchew, Ciecierzyca, Makaron ryżowy (mąka ryżowa, woda), Olej rzepakowy, Sól, Mango, ORZECHY NERKOWCA, Sałata lodowa, Cukier, Imbir różowy marynowany, Olej sezamowy (olej SOJOWY, olej SEZAMOWY), Pieprz czarny, Sos sojowy jasny (woda, SOJA, sól, mąka PSZENNA, cukier), Sok z cytryny świeżo wyciskany, Szczypiorek

Wartość odżywcza na porcję M

Wartość energetyczna:
1 229 kJ/294 kcal
Tłuszcz: 10,6 g
w tym kwasy tłuszczowe nasycone: 1,7 g
Węglowodany: 46,5 g
w tym cukry: 8,8 g
Błonnik: 6,5 g
Białko: 9,3 g
Sól: 1,7 g

Alergeny

  • gluten
  • orzechy
  • sezam
  • soja

Kalkulator kalorii

1500, 2000, 2500 czy więcej? Jaka ilość kalorii będzie dla Ciebie odpowiednia? Uzupełnij pola i poznaj swoje potrzeby oraz swojego organizmu.

Jaki jest Twój cel
Ile masz wzrostu i ile ważysz?
Ile masz lat a ile ćwiczysz?
Twoja płeć?

Twoje zapotrzebowanie kaloryczne to: