Karta dania z cateringu dietetycznego NTFY
4.63 Star
  • Less Gluten
  • Dairy Free
  • Vegan

Sałatka owocowa z mieszanką orzechową

jabłko 25% (jabłko, sok z cytryny), kiwi 21%, melon 21%, winogrona 21%, orzechy 10% (ORZECHY NERKOWCA, ORZECHY LASKOWE, ORZECHY WŁOSKIE), jagody goji (zawiera DWUTLENEK SIARKI) 1%

Wartość odżywcza na porcję L

Wartość energetyczna:
1 187 kJ/284 kcal
Tłuszcz: 15,3 g
w tym kwasy tłuszczowe nasycone: 1,6 g
Węglowodany: 36,6 g
w tym cukry: 23,8 g
Błonnik: 6,1 g
Białko: 5,9 g
Sól: 0,0 g

Alergeny

  • dwutlenek siarki
  • orzechy

Kalkulator kalorii

1500, 2000, 2500 czy więcej? Jaka ilość kalorii będzie dla Ciebie odpowiednia? Uzupełnij pola i poznaj swoje potrzeby oraz swojego organizmu.

Jaki jest Twój cel
Ile masz wzrostu i ile ważysz?
Ile masz lat a ile ćwiczysz?
Twoja płeć?

Twoje zapotrzebowanie kaloryczne to: