Karta dania z cateringu dietetycznego NTFY
4.4 Star
  • Dairy Free
  • Vegan

Sałatka tabbouleh z cieciorką i granatem

sałatka 97% (ciecierzyca, kasza bulgur (zawiera GLUTEN), pomidory (Pomidory kostka, sok pomidorowy, kwas cytrynowy), natka pietruszki, szczypiorek, sok z cytryny, oliwa z oliwek (Oliwa z oliwek, olej słonecznikowy), czosnek, sól, kmin rzymski, pieprz czarny, olej rzepakowy), granat 2%, mięta 1%

Wartość odżywcza na porcję L

Wartość energetyczna:
1 183 kJ/283 kcal
Tłuszcz: 7,8 g
w tym kwasy tłuszczowe nasycone: 1,0 g
Węglowodany: 47,0 g
w tym cukry: 3,0 g
Błonnik: 7,5 g
Białko: 10,8 g
Sól: 0,5 g

Alergeny

  • gluten

Kalkulator kalorii

1500, 2000, 2500 czy więcej? Jaka ilość kalorii będzie dla Ciebie odpowiednia? Uzupełnij pola i poznaj swoje potrzeby oraz swojego organizmu.

Jaki jest Twój cel
Ile masz wzrostu i ile ważysz?
Ile masz lat a ile ćwiczysz?
Twoja płeć?

Twoje zapotrzebowanie kaloryczne to:
Oblicz ponownie Zamów dietę