Karta dania z cateringu dietetycznego NTFY
3.73 Star
  • Less Gluten

Sałatka Waldorff, sos jogurtowo-musztardowy

Jabłko, SELER korzeniowy, Pomarańcza, Sałata rzymska mini, ORZECHY WŁOSKIE, JOGURT naturalny 2% tł., Majonez (Olej rzepakowy rafinowany, musztarda (woda, ocet, GORCZYCA, cukier, sól, przyprawy), woda, żółtka JAJ kurzych), Natka pietruszki, Musztarda (woda, GORCZYCA, ocet spirytusowy, sól), Sok z cytryny świeżo wyciskany, Pieprz czarny, Sól

Wartość odżywcza na porcję M

Wartość energetyczna:
645 kJ/154 kcal
Tłuszcz: 10,5 g
w tym kwasy tłuszczowe nasycone: 0,9 g
Węglowodany: 14,7 g
w tym cukry: 8,0 g
Błonnik: 4,9 g
Białko: 3,4 g
Sól: 0,3 g

Alergeny

  • gorczyca
  • jaja
  • mleko
  • orzechy
  • seler

Kalkulator kalorii

1500, 2000, 2500 czy więcej? Jaka ilość kalorii będzie dla Ciebie odpowiednia? Uzupełnij pola i poznaj swoje potrzeby oraz swojego organizmu.

Jaki jest Twój cel
Ile masz wzrostu i ile ważysz?
Ile masz lat a ile ćwiczysz?
Twoja płeć?

Twoje zapotrzebowanie kaloryczne to: