Karta dania z cateringu dietetycznego NTFY
4.23 Star
  • Dairy Free
  • Vegan

Sałatka z białej kapusty i perłowego kuskusu z koperkiem

Kapusta biała, Marchew, Oliwa z oliwek, kuskus perłowy (zawiera GLUTEN), Koperek, Sok z cytryny, Musztarda francuska (zawiera GORCZYCĘ) (woda, GORCZYCA biała, GORCZYCA czarna, ocet spirytusowy, ocet jabłkowy, sól, cukier, stabilizator (guma ksantanowa, guma guar), przyprawy, barwnik (kurkumina)), Syrop klonowy, Sól, Pieprz czarny, ., Olej rzepakowy

Wartość odżywcza na porcję S

Wartość energetyczna:
612 kJ/146 kcal
Tłuszcz: 10,7 g
w tym kwasy tłuszczowe nasycone: 1,5 g
Węglowodany: 10,3 g
w tym cukry: 2,9 g
Błonnik: 1,7 g
Białko: 1,9 g
Sól: 0,2 g

Alergeny

  • gluten
  • gorczyca

Kalkulator kalorii

1500, 2000, 2500 czy więcej? Jaka ilość kalorii będzie dla Ciebie odpowiednia? Uzupełnij pola i poznaj swoje potrzeby oraz swojego organizmu.

Jaki jest Twój cel
Ile masz wzrostu i ile ważysz?
Ile masz lat a ile ćwiczysz?
Twoja płeć?

Twoje zapotrzebowanie kaloryczne to: