Karta dania z cateringu dietetycznego NTFY
4.15 Star
  • Dairy Free
  • Less Gluten

Sałatka z cynamonową ciecierzycą, nektarynką i szpinakiem, sos sezamowy

Nektarynka, Ciecierzyca, Granat, Szpinak baby, Olej rzepakowy, Woda mineralna niegazowana, Pasta sezamowa (ziarno SEZAMU), Musztarda (woda, GORCZYCA, ocet spirytusowy, sól), Miód pszczeli, Sok z cytryny, Cynamon, Pieprz czarny, Sól, .

Wartość odżywcza na porcję M

Wartość energetyczna:
646 kJ/154 kcal
Tłuszcz: 8,5 g
w tym kwasy tłuszczowe nasycone: 0,8 g
Węglowodany: 18,3 g
w tym cukry: 7,4 g
Błonnik: 3,8 g
Białko: 4,6 g
Sól: 0,2 g

Alergeny

  • gorczyca
  • sezam

Kalkulator kalorii

1500, 2000, 2500 czy więcej? Jaka ilość kalorii będzie dla Ciebie odpowiednia? Uzupełnij pola i poznaj swoje potrzeby oraz swojego organizmu.

Jaki jest Twój cel
Ile masz wzrostu i ile ważysz?
Ile masz lat a ile ćwiczysz?
Twoja płeć?

Twoje zapotrzebowanie kaloryczne to:
Oblicz ponownie Zamów dietę