Karta dania z cateringu dietetycznego NTFY
4.04 Star
  • Less Gluten
  • Dairy Free

Sałatka z cynamonową ciecierzycą, pomarańczą i szpinakiem, sos sezamowy

Pomarańcza, Ciecierzyca, Szpinak baby, Granat, Olej rzepakowy, Woda mineralna niegazowana, Pasta sezamowa (ziarno SEZAMU), Musztarda (woda, GORCZYCA, ocet spirytusowy, sól), Miód pszczeli, Sok z cytryny, Cynamon, Pieprz czarny, Sól, .

Wartość odżywcza na porcję S

Wartość energetyczna:
485 kJ/116 kcal
Tłuszcz: 5,6 g
w tym kwasy tłuszczowe nasycone: 0,5 g
Węglowodany: 15,6 g
w tym cukry: 7,5 g
Błonnik: 3,4 g
Białko: 3,3 g
Sól: 0,1 g

Alergeny

  • gorczyca
  • sezam

Kalkulator kalorii

1500, 2000, 2500 czy więcej? Jaka ilość kalorii będzie dla Ciebie odpowiednia? Uzupełnij pola i poznaj swoje potrzeby oraz swojego organizmu.

Jaki jest Twój cel
Ile masz wzrostu i ile ważysz?
Ile masz lat a ile ćwiczysz?
Twoja płeć?

Twoje zapotrzebowanie kaloryczne to:
Oblicz ponownie Zamów dietę