Karta dania z cateringu dietetycznego NTFY
4.42 Star
  • Less Gluten

Sałatka z czarną soczewicą, greckim serem i suszonymi pomidorami, sos bazyliowy

pomidorki 33%, soczewica 33% (soczewica czarna, olej rzepakowy, bazylia, sok z cytryny, nasiona słonecznika, sól, czosnek, pieprz czarny), pomidory suszone w oleju 11% (Pomidory suszone, olej roślinny, ocet winny), rukola 11%, ser typu feta 11% (MLEKO pasteryzowane, sól, regulator kwasowości: glukonolakton)

Wartość odżywcza na porcję S

Wartość energetyczna:
431 kJ/103 kcal
Tłuszcz: 7,8 g
w tym kwasy tłuszczowe nasycone: 1,3 g
Węglowodany: 6,7 g
w tym cukry: 1,9 g
Błonnik: 4,9 g
Białko: 5,7 g
Sól: 0,5 g

Alergeny

  • mleko

Kalkulator kalorii

1500, 2000, 2500 czy więcej? Jaka ilość kalorii będzie dla Ciebie odpowiednia? Uzupełnij pola i poznaj swoje potrzeby oraz swojego organizmu.

Jaki jest Twój cel
Ile masz wzrostu i ile ważysz?
Ile masz lat a ile ćwiczysz?
Twoja płeć?

Twoje zapotrzebowanie kaloryczne to: