Karta dania z cateringu dietetycznego NTFY
4.23 Star
  • Less Gluten

Sałatka z czerwonym ryżem, grillowanym halloumi, papryką, ciecierzycą i karczochami, sos sezamowy

Mizuna, SEZAM czarny, Woda mineralna niegazowana, Pieprz czarny, Pasta sezamowa (ziarno SEZAMU), Musztarda (woda, GORCZYCA, ocet spirytusowy, sól), Ser halloumi (MLEKO krowie, MLEKO kozie, MLEKO owcze, sól, podpuszczka, suszone liście mięty), Ryż czerwony, Sól, Papryka czerwona, Czosnek, Sok z cytryny, Olej rzepakowy, Miód pszczeli, Karczochy w zalewie (Karczochy, woda, olej rzepakowy, ocet spirytusowy, przyprawy, cukier, regulator kwasowości: kwas cytrynowy, przeciwutleniacz: kwas askorbinowy, sól), Ciecierzyca, Sok z cytryny świeżo wyciskany

Wartość odżywcza na porcję S

Wartość energetyczna:
918 kJ/219 kcal
Tłuszcz: 14,0 g
w tym kwasy tłuszczowe nasycone: 4,4 g
Węglowodany: 18,1 g
w tym cukry: 4,3 g
Błonnik: 2,9 g
Białko: 8,4 g
Sól: 0,9 g

Alergeny

  • gorczyca
  • mleko
  • sezam

Kalkulator kalorii

1500, 2000, 2500 czy więcej? Jaka ilość kalorii będzie dla Ciebie odpowiednia? Uzupełnij pola i poznaj swoje potrzeby oraz swojego organizmu.

Jaki jest Twój cel
Ile masz wzrostu i ile ważysz?
Ile masz lat a ile ćwiczysz?
Twoja płeć?

Twoje zapotrzebowanie kaloryczne to: