Karta dania z cateringu dietetycznego NTFY
4.39 Star
  • Less Gluten
  • Dairy Free
  • Less Carb

Sałatka z kurczakiem, czarnym ryżem i papryką, sos sezamowy

kurczak 25% (kurczak (pierś), czosnek, olej rzepakowy, cukier, papryka słodka, pieprz czarny, sól, tymianek, woda), ryż 25% (ryż czarny, sól), cukinia 16% (cukinia, sól, pieprz biały), ogórek zielony 13%, papryka czerwona 13%, roszponka 5%, sos 5% (olej rzepakowy, woda mineralna niegazowana, pasta sezamowa (ziarno SEZAMU), miód pszczeli, musztarda (woda, GORCZYCA, ocet spirytusowy, sól), sok z cytryny, pieprz czarny, sól)

Wartość odżywcza na porcję L

Wartość energetyczna:
1 609 kJ/385 kcal
Tłuszcz: 10,9 g
w tym kwasy tłuszczowe nasycone: 1,4 g
Węglowodany: 42,5 g
w tym cukry: 3,6 g
Błonnik: 3,9 g
Białko: 28,9 g
Sól: 0,7 g

Alergeny

  • gorczyca
  • sezam

Kalkulator kalorii

1500, 2000, 2500 czy więcej? Jaka ilość kalorii będzie dla Ciebie odpowiednia? Uzupełnij pola i poznaj swoje potrzeby oraz swojego organizmu.

Jaki jest Twój cel
Ile masz wzrostu i ile ważysz?
Ile masz lat a ile ćwiczysz?
Twoja płeć?

Twoje zapotrzebowanie kaloryczne to: