Karta dania z cateringu dietetycznego NTFY
4.12 Star
  • Less Gluten
  • Dairy Free

Sałatka z kalafiorem romanesco i zieloną fasolką, sos sezamowo-miodowy

Kalafior romanesco, Fasolka szparagowa zielona, Fasola edamame, Oliwa z oliwek, Woda mineralna niegazowana, Pasta sezamowa (ziarno SEZAMU), Miód pszczeli, SEZAM biały, Sos sojowy tamari (woda, ziarno SOI, sól, ocet spirytusowy), Sok z cytryny, Czosnek, Olej rzepakowy, Sól

Wartość odżywcza na porcję L

Wartość energetyczna:
890 kJ/213 kcal
Tłuszcz: 13,1 g
w tym kwasy tłuszczowe nasycone: 1,8 g
Węglowodany: 14,4 g
w tym cukry: 8,0 g
Błonnik: 8,4 g
Białko: 10,1 g
Sól: 0,3 g

Alergeny

  • sezam
  • soja

Kalkulator kalorii

1500, 2000, 2500 czy więcej? Jaka ilość kalorii będzie dla Ciebie odpowiednia? Uzupełnij pola i poznaj swoje potrzeby oraz swojego organizmu.

Jaki jest Twój cel
Ile masz wzrostu i ile ważysz?
Ile masz lat a ile ćwiczysz?
Twoja płeć?

Twoje zapotrzebowanie kaloryczne to:
Oblicz ponownie Zamów dietę