Karta dania z cateringu dietetycznego NTFY
4.4 Star
  • Dairy Free

Sałatka z kaszą bulgur, winogronami i brokułami, sos winegret

brokuł 29%, winogrona ciemne 29%, kasza bulgur 24% (kasza bulgur (zawiera GLUTEN), sól), sos 14% (olej rzepakowy, musztarda francuska (zawiera GORCZYCĘ), sok z cytryny, miód pszczeli, sól, pieprz czarny), roszponka 5%

Wartość odżywcza na porcję M

Wartość energetyczna:
619 kJ/148 kcal
Tłuszcz: 9,3 g
w tym kwasy tłuszczowe nasycone: 0,7 g
Węglowodany: 15,1 g
w tym cukry: 6,7 g
Błonnik: 2,4 g
Białko: 3,0 g
Sól: 0,3 g

Alergeny

  • gluten
  • gorczyca

Kalkulator kalorii

1500, 2000, 2500 czy więcej? Jaka ilość kalorii będzie dla Ciebie odpowiednia? Uzupełnij pola i poznaj swoje potrzeby oraz swojego organizmu.

Jaki jest Twój cel
Ile masz wzrostu i ile ważysz?
Ile masz lat a ile ćwiczysz?
Twoja płeć?

Twoje zapotrzebowanie kaloryczne to:
Oblicz ponownie Zamów dietę