Karta dania z cateringu dietetycznego NTFY
4.4 Star
  • Dairy Free

Sałatka z kaszą bulgur, winogronami i brokułami, sos winegret

Brokuł, Winogrona ciemne, Kasza bulgur (zawiera PSZENICĘ), ., Olej rzepakowy, Roszponka, Musztarda francuska (zawiera GORCZYCĘ) (woda, GORCZYCA biała, GORCZYCA czarna, ocet spirytusowy, ocet jabłkowy, sól, cukier, stabilizator (guma ksantanowa, guma guar), przyprawy, barwnik (kurkumina)), Sok z cytryny świeżo wyciskany, Miód pszczeli, Sól, Pieprz czarny

Wartość odżywcza na porcję M

Wartość energetyczna:
626 kJ/150 kcal
Tłuszcz: 9,3 g
w tym kwasy tłuszczowe nasycone: 0,7 g
Węglowodany: 15,5 g
w tym cukry: 6,8 g
Błonnik: 2,4 g
Białko: 3,1 g
Sól: 0,4 g

Alergeny

  • gluten
  • gorczyca

Kalkulator kalorii

1500, 2000, 2500 czy więcej? Jaka ilość kalorii będzie dla Ciebie odpowiednia? Uzupełnij pola i poznaj swoje potrzeby oraz swojego organizmu.

Jaki jest Twój cel
Ile masz wzrostu i ile ważysz?
Ile masz lat a ile ćwiczysz?
Twoja płeć?

Twoje zapotrzebowanie kaloryczne to: