Karta dania z cateringu dietetycznego NTFY
4.3 Star
  • Less Gluten

Sałatka z kaszą gryczaną, wędzonym twarogiem, bobem, pomidorkami, kaparami i orzechami nerkowca

Pomidorki daktylowe, Ser twarogowy wędzony (MLEKO, ŚMIETANKA, MLEKO w proszku, kultury mleczarskie), Bób, Kasza gryczana palona, Olej rzepakowy, Kapary w zalewie (Kapary, woda, sól, ocet winny), ORZECHY NERKOWCA, Sok z cytryny, Miód pszczeli, Musztarda francuska (zawiera GORCZYCĘ), Sól, Pieprz czarny, .

Wartość odżywcza na porcję XL

Wartość energetyczna:
2 616 kJ/625 kcal
Tłuszcz: 38,7 g
w tym kwasy tłuszczowe nasycone: 11,4 g
Węglowodany: 48,4 g
w tym cukry: 6,5 g
Błonnik: 8,6 g
Białko: 25,0 g
Sól: 2,2 g

Alergeny

  • gorczyca
  • mleko
  • orzechy

Kalkulator kalorii

1500, 2000, 2500 czy więcej? Jaka ilość kalorii będzie dla Ciebie odpowiednia? Uzupełnij pola i poznaj swoje potrzeby oraz swojego organizmu.

Jaki jest Twój cel
Ile masz wzrostu i ile ważysz?
Ile masz lat a ile ćwiczysz?
Twoja płeć?

Twoje zapotrzebowanie kaloryczne to:
Oblicz ponownie Zamów dietę