Karta dania z cateringu dietetycznego NTFY
4.5 Star
  • Dairy Free
  • Less Gluten

Sałatka z kaszą jaglaną, pieczonym łososiem, ogórkiem i kukurydzą, dressing azjatycki

Roszponka, ., Ogórek zielony, ŁOSOŚ, Pieprz czarny, Kukurydza, Kasza jaglana, ., Imbir różowy marynowany, Miód pszczeli, Sól, Czosnek, Sos sojowy tamari (woda, ziarno SOI, sól, ocet spirytusowy), Przyprawa chińska 5 smaków (cynamon, kolendra, liść laurowy, anyż, ziele angielskie), Pasta z tamaryndowca, Olej rzepakowy, Ocet ryżowy (woda, ryż), Szczypiorek

Wartość odżywcza na porcję S

Wartość energetyczna:
875 kJ/209 kcal
Tłuszcz: 10,4 g
w tym kwasy tłuszczowe nasycone: 1,6 g
Węglowodany: 19,2 g
w tym cukry: 3,5 g
Błonnik: 1,7 g
Białko: 10,1 g
Sól: 0,7 g

Alergeny

  • ryby i produkty pochodne
  • soja

Kalkulator kalorii

1500, 2000, 2500 czy więcej? Jaka ilość kalorii będzie dla Ciebie odpowiednia? Uzupełnij pola i poznaj swoje potrzeby oraz swojego organizmu.

Jaki jest Twój cel
Ile masz wzrostu i ile ważysz?
Ile masz lat a ile ćwiczysz?
Twoja płeć?

Twoje zapotrzebowanie kaloryczne to: