Karta dania z cateringu dietetycznego NTFY
4.49 Star
  • Less Gluten
  • Dairy Free

Sałatka z kaszą jaglaną, pieczonym łososiem, ogórkiem i kukurydzą, dressing azjatycki

ogórek zielony 27%, kasza jaglana 23% (kasza jaglana, sól), łosoś 19% (ŁOSOŚ, olej rzepakowy, pieprz czarny, sól), kukurydza 15%, dressing 8% (sos tamari (woda, SOJA, sól, ocet spirytusowy), olej rzepakowy, miód pszczeli, ocet ryżowy (woda, ryż), pasta z tamaryndowca, czosnek, przyprawa chińska 5 smaków (cynamon, kolendra, liść laurowy, anyż, ziele angielskie), imbir), roszponka 8%

Wartość odżywcza na porcję S

Wartość energetyczna:
790 kJ/189 kcal
Tłuszcz: 8,9 g
w tym kwasy tłuszczowe nasycone: 1,4 g
Węglowodany: 18,7 g
w tym cukry: 3,2 g
Błonnik: 1,6 g
Białko: 8,8 g
Sól: 0,7 g

Alergeny

  • ryby i produkty pochodne
  • soja

Kalkulator kalorii

1500, 2000, 2500 czy więcej? Jaka ilość kalorii będzie dla Ciebie odpowiednia? Uzupełnij pola i poznaj swoje potrzeby oraz swojego organizmu.

Jaki jest Twój cel
Ile masz wzrostu i ile ważysz?
Ile masz lat a ile ćwiczysz?
Twoja płeć?

Twoje zapotrzebowanie kaloryczne to: