Karta dania z cateringu dietetycznego NTFY
4.46 Star

Sałatka z kaszą kuskus, greckim serem i suszonymi pomidorami, sos winegret

kasza kuskus 33% (kasza kuskus (zawiera GLUTEN), olej rzepakowy, sól), pomidorki 25%, ser typu feta 21% (MLEKO pasteryzowane, sól, regulator kwasowości: glukonolakton), sos winegret 8% (olej rzepakowy, sok z cytryny, miód pszczeli, musztarda francuska (zawiera GORCZYCĘ), sól, pieprz czarny), pomidory suszone w oleju 6% (Pomidory suszone, olej roślinny, ocet winny), roszponka 6%

Wartość odżywcza na porcję L

Wartość energetyczna:
1 718 kJ/411 kcal
Tłuszcz: 28,5 g
w tym kwasy tłuszczowe nasycone: 5,9 g
Węglowodany: 35,0 g
w tym cukry: 8,3 g
Błonnik: 3,4 g
Białko: 13,0 g
Sól: 2,1 g

Alergeny

  • gluten
  • gorczyca
  • mleko

Kalkulator kalorii

1500, 2000, 2500 czy więcej? Jaka ilość kalorii będzie dla Ciebie odpowiednia? Uzupełnij pola i poznaj swoje potrzeby oraz swojego organizmu.

Jaki jest Twój cel
Ile masz wzrostu i ile ważysz?
Ile masz lat a ile ćwiczysz?
Twoja płeć?

Twoje zapotrzebowanie kaloryczne to: