Karta dania z cateringu dietetycznego NTFY
4.45 Star

Sałatka z kaszą kuskus, greckim serem i suszonymi pomidorami, sos winegret

Ser typu feta (MLEKO pasteryzowane, sól, regulator kwasowości: glukonolakton), Roszponka, Kasza kuskus (zawiera PSZENICĘ), Olej rzepakowy, Sól, Pomidorki daktylowe, Pomidory suszone w oleju (Pomidory suszone, olej roślinny, ocet winny), Musztarda francuska (zawiera GORCZYCĘ), Pieprz czarny, Sok z cytryny świeżo wyciskany, Miód pszczeli

Wartość odżywcza na porcję L

Wartość energetyczna:
1 804 kJ/431 kcal
Tłuszcz: 31,2 g
w tym kwasy tłuszczowe nasycone: 6,1 g
Węglowodany: 35,8 g
w tym cukry: 8,0 g
Błonnik: 3,6 g
Białko: 13,1 g
Sól: 2,1 g

Alergeny

  • gluten
  • gorczyca
  • mleko

Kalkulator kalorii

1500, 2000, 2500 czy więcej? Jaka ilość kalorii będzie dla Ciebie odpowiednia? Uzupełnij pola i poznaj swoje potrzeby oraz swojego organizmu.

Jaki jest Twój cel
Ile masz wzrostu i ile ważysz?
Ile masz lat a ile ćwiczysz?
Twoja płeć?

Twoje zapotrzebowanie kaloryczne to: