Karta dania z cateringu dietetycznego NTFY
4.37 Star

Sałatka z kaszą kuskus, mozzarellą, pomidorkami i oliwkami, sos winegret

Pomidorki daktylowe, Ogórek zielony, Ser mozzarella (MLEKO pasteryzowane, sól, regulator kwasowości: kwas cytrynowy, kultury bakterii kwasu mlekowego, podpuszczka), SELER naciowy, Olej rzepakowy, Kasza kuskus (zawiera PSZENICĘ), Oliwki czarne (Woda, oliwki czarne, sól, stabilizator: glukonian żelazawy), Roszponka, Sok z cytryny, Miód pszczeli, Musztarda francuska (zawiera GORCZYCĘ), Sól, Pieprz czarny, .

Wartość odżywcza na porcję S

Wartość energetyczna:
671 kJ/160 kcal
Tłuszcz: 10,8 g
w tym kwasy tłuszczowe nasycone: 1,3 g
Węglowodany: 7,6 g
w tym cukry: 2,1 g
Błonnik: 1,4 g
Białko: 5,8 g
Sól: 0,4 g

Alergeny

  • gluten
  • gorczyca
  • mleko
  • seler

Kalkulator kalorii

1500, 2000, 2500 czy więcej? Jaka ilość kalorii będzie dla Ciebie odpowiednia? Uzupełnij pola i poznaj swoje potrzeby oraz swojego organizmu.

Jaki jest Twój cel
Ile masz wzrostu i ile ważysz?
Ile masz lat a ile ćwiczysz?
Twoja płeć?

Twoje zapotrzebowanie kaloryczne to:
Oblicz ponownie Zamów dietę