Karta dania z cateringu dietetycznego NTFY
4.37 Star
  • Less Gluten

Sałatka z kaszy jaglanej, halloumi, groszku i granatu, sos miętowy

Rukola, Granat, Groszek zielony, Pieprz czarny, Sól, Kasza jaglana, Sałata mix, Ser halloumi (MLEKO krowie, MLEKO kozie, MLEKO owcze, sól, podpuszczka, suszone liście mięty), Miód pszczeli, Oliwa z oliwek, Sok z cytryny świeżo wyciskany, Mięta

Wartość odżywcza na porcję XL

Wartość energetyczna:
2 037 kJ/487 kcal
Tłuszcz: 26,1 g
w tym kwasy tłuszczowe nasycone: 12,8 g
Węglowodany: 43,3 g
w tym cukry: 6,9 g
Błonnik: 5,9 g
Białko: 21,7 g
Sól: 2,2 g

Alergeny

  • mleko

Kalkulator kalorii

1500, 2000, 2500 czy więcej? Jaka ilość kalorii będzie dla Ciebie odpowiednia? Uzupełnij pola i poznaj swoje potrzeby oraz swojego organizmu.

Jaki jest Twój cel
Ile masz wzrostu i ile ważysz?
Ile masz lat a ile ćwiczysz?
Twoja płeć?

Twoje zapotrzebowanie kaloryczne to: