Karta dania z cateringu dietetycznego NTFY
4.2 Star
  • Dairy Free
  • Less Gluten

Sałatka z komosą ryżową, jajkiem, brokułami, pomidorkami i kukurydzą, sos winegret

Brokuł, JAJA kurze, Pomidorki daktylowe, Komosa ryżowa, Kukurydza, ., Olej rzepakowy, Sok z cytryny świeżo wyciskany, Sól, Miód pszczeli, Musztarda francuska (zawiera GORCZYCĘ) (woda, GORCZYCA biała, GORCZYCA czarna, ocet spirytusowy, ocet jabłkowy, sól, cukier, stabilizator (guma ksantanowa, guma guar), przyprawy, barwnik (kurkumina)), Pieprz czarny

Wartość odżywcza na porcję M

Wartość energetyczna:
1 292 kJ/309 kcal
Tłuszcz: 15,4 g
w tym kwasy tłuszczowe nasycone: 2,5 g
Węglowodany: 30,5 g
w tym cukry: 6,1 g
Błonnik: 6,2 g
Białko: 12,6 g
Sól: 0,5 g

Alergeny

  • gorczyca
  • jaja

Kalkulator kalorii

1500, 2000, 2500 czy więcej? Jaka ilość kalorii będzie dla Ciebie odpowiednia? Uzupełnij pola i poznaj swoje potrzeby oraz swojego organizmu.

Jaki jest Twój cel
Ile masz wzrostu i ile ważysz?
Ile masz lat a ile ćwiczysz?
Twoja płeć?

Twoje zapotrzebowanie kaloryczne to: