Karta dania z cateringu dietetycznego NTFY
3.79 Star
  • Dairy Free
  • Less Gluten

Sałatka z koprem włoskim, pomarańczą, prażonymi orzechami laskowymi, sos winegret

Rukola, Koper włoski, Sok z cytryny świeżo wyciskany, ORZECHY LASKOWE, Pomarańcza, Musztarda francuska (zawiera GORCZYCĘ), Olej rzepakowy, Pieprz czarny, Sól, Miód pszczeli

Wartość odżywcza na porcję S

Wartość energetyczna:
558 kJ/133 kcal
Tłuszcz: 8,9 g
w tym kwasy tłuszczowe nasycone: 0,7 g
Węglowodany: 13,1 g
w tym cukry: 6,4 g
Błonnik: 3,7 g
Białko: 1,9 g
Sól: 0,1 g

Alergeny

  • gorczyca
  • orzechy

Kalkulator kalorii

1500, 2000, 2500 czy więcej? Jaka ilość kalorii będzie dla Ciebie odpowiednia? Uzupełnij pola i poznaj swoje potrzeby oraz swojego organizmu.

Jaki jest Twój cel
Ile masz wzrostu i ile ważysz?
Ile masz lat a ile ćwiczysz?
Twoja płeć?

Twoje zapotrzebowanie kaloryczne to: