Karta dania z cateringu dietetycznego NTFY
4.13 Star
  • Dairy Free
  • Less Gluten

Sałatka z krewetkami, awokado i kukurydzą, salsa mango

Awokado Hass, Krewetki koktajlowe (KREWETKI indo-pacyficzne przy przybrzeżne (Solencera crassicornis), woda, sól, przeciwutleniacze: kwas cytrynowy, cytryniany sodu; barwnik: ekstrakt z papryki), Kukurydza, Papryka czerwona, Pulpa mango (Pulpa z mango, woda, regulator kwasowości: kwas cytrynowy), Sałata rzymska, Sok z cytryny, Cytryna, Cebula czerwona, Olej rzepakowy, Natka pietruszki, Czosnek, Papryczka chili, Sól

Wartość odżywcza na porcję M

Wartość energetyczna:
703 kJ/168 kcal
Tłuszcz: 6,8 g
w tym kwasy tłuszczowe nasycone: 0,8 g
Węglowodany: 12,5 g
w tym cukry: 5,0 g
Błonnik: 2,9 g
Białko: 15,0 g
Sól: 0,3 g

Alergeny

  • ryby i produkty pochodne
  • skorupiaki i produkty pochodne

Kalkulator kalorii

1500, 2000, 2500 czy więcej? Jaka ilość kalorii będzie dla Ciebie odpowiednia? Uzupełnij pola i poznaj swoje potrzeby oraz swojego organizmu.

Jaki jest Twój cel
Ile masz wzrostu i ile ważysz?
Ile masz lat a ile ćwiczysz?
Twoja płeć?

Twoje zapotrzebowanie kaloryczne to: