Karta dania z cateringu dietetycznego NTFY
4.46 Star
  • Less Gluten
  • Dairy Free
  • Less Carb

Sałatka z kurczakiem, pieczonymi batatami, czarną komosą ryżową i szpinakiem, sos sezamowy

kurczak 29% (kurczak (pierś), czosnek, olej rzepakowy, imbir, kmin rzymski, kolendra, papryka słodka, pieprz czarny, sól, tymianek, woda), bataty 24% (batat, czosnek, pieprz czarny, sól, olej rzepakowy), pomidorki 24%, komosa ryżowa 12% (komosa ryżowa czarna, sól), sos 6% (olej rzepakowy, woda mineralna niegazowana, pasta sezamowa (ziarno SEZAMU), miód pszczeli, musztarda (woda, GORCZYCA, ocet spirytusowy, sól), sok z cytryny, pieprz czarny, sól), szpinak baby 6%

Wartość odżywcza na porcję S

Wartość energetyczna:
840 kJ/201 kcal
Tłuszcz: 6,6 g
w tym kwasy tłuszczowe nasycone: 0,7 g
Węglowodany: 19,0 g
w tym cukry: 3,5 g
Błonnik: 3,2 g
Białko: 17,5 g
Sól: 0,2 g

Alergeny

  • gorczyca
  • sezam

Kalkulator kalorii

1500, 2000, 2500 czy więcej? Jaka ilość kalorii będzie dla Ciebie odpowiednia? Uzupełnij pola i poznaj swoje potrzeby oraz swojego organizmu.

Jaki jest Twój cel
Ile masz wzrostu i ile ważysz?
Ile masz lat a ile ćwiczysz?
Twoja płeć?

Twoje zapotrzebowanie kaloryczne to: