Karta dania z cateringu dietetycznego NTFY
4.04 Star
  • Dairy Free
  • Less Gluten

Sałatka z makaronem bezglutenowym, cukinią i wędzonym łososiem, olej porowy

Olej porowy (olej rzepakowy, por), Cukinia, Łosoś wędzony na zimno (ŁOSOŚ atlantycki, sól), Makaron świderki bezglutenowy (ryż brązowy, żółta kukurydza, biała kukurydza, ryż biały, skrobia ziemniaczana, emulgator: mono- i diglicerydy kwasów tłuszczowych), Olej rzepakowy, Sól, Rukola

Wartość odżywcza na porcję XL

Wartość energetyczna:
2 175 kJ/520 kcal
Tłuszcz: 33,1 g
w tym kwasy tłuszczowe nasycone: 3,1 g
Węglowodany: 35,1 g
w tym cukry: 1,4 g
Błonnik: 3,0 g
Białko: 18,7 g
Sól: 2,9 g

Alergeny

  • jaja
  • ryby i produkty pochodne
  • soja

Kalkulator kalorii

1500, 2000, 2500 czy więcej? Jaka ilość kalorii będzie dla Ciebie odpowiednia? Uzupełnij pola i poznaj swoje potrzeby oraz swojego organizmu.

Jaki jest Twój cel
Ile masz wzrostu i ile ważysz?
Ile masz lat a ile ćwiczysz?
Twoja płeć?

Twoje zapotrzebowanie kaloryczne to: