Karta dania z cateringu dietetycznego NTFY
0 Star
  • Dairy Free
  • Less Gluten

XXX_Sałatka z makaronem, tuńczykiem, bobem i pomidorkami, sos francuski

Pomidorki daktylowe, Bób, Tuńczyk (TUŃCZYK, woda, sól), Makaron świderki bezglutenowy (ryż brązowy, żółta kukurydza, biała kukurydza, ryż biały, skrobia ziemniaczana, emulgator: mono- i diglicerydy kwasów tłuszczowych), Oliwki czarne (Woda, oliwki czarne, sól, stabilizator: glukonian żelazowy), Sałata mix, Oliwa z oliwek, Nasiona słonecznika, Musztarda dijon (woda, GORCZYCA, ocet spirytusowy, sól), Miód pszczeli, Sok z cytryny, Cebula czerwona, Sól, Olej rzepakowy, Czosnek, Koperek, Natka pietruszki, Szczypiorek, Musztarda francuska (zawiera GORCZYCĘ) (woda, GORCZYCA biała, GORCZYCA czarna, ocet spirytusowy, ocet jabłkowy, sól, cukier, stabilizator (guma ksantanowa, guma guar), przyprawy, barwnik (kurkumina))

Wartość odżywcza na porcję L

Wartość energetyczna:
1 954 kJ/467 kcal
Tłuszcz: 23,3 g
w tym kwasy tłuszczowe nasycone: 3,1 g
Węglowodany: 43,9 g
w tym cukry: 6,3 g
Błonnik: 6,8 g
Białko: 25,0 g
Sól: 1,3 g

Alergeny

  • gorczyca
  • jaja
  • ryby i produkty pochodne
  • soja

Kalkulator kalorii

1500, 2000, 2500 czy więcej? Jaka ilość kalorii będzie dla Ciebie odpowiednia? Uzupełnij pola i poznaj swoje potrzeby oraz swojego organizmu.

Jaki jest Twój cel
Ile masz wzrostu i ile ważysz?
Ile masz lat a ile ćwiczysz?
Twoja płeć?

Twoje zapotrzebowanie kaloryczne to: