Karta dania z cateringu dietetycznego NTFY
4.03 Star
  • Dairy Free
  • Less Gluten
  • Less Carb

XXX_Sałatka z makaronem, tuńczykiem i czerwoną fasolą, sos musztardowy

Cebula czerwona, Fasola czerwona, Makaron penne bezglutenowy (mąka kukurydziana), Olej rzepakowy, Sól, Natka pietruszki, Ogórek zielony, Pomidorki daktylowe, Nasiona słonecznika, Miód pszczeli, Musztarda francuska (zawiera GORCZYCĘ), Pieprz czarny, Sok z cytryny świeżo wyciskany, Tuńczyk (TUŃCZYK, woda, sól)

Wartość odżywcza na porcję S

Wartość energetyczna:
928 kJ/222 kcal
Tłuszcz: 8,8 g
w tym kwasy tłuszczowe nasycone: 0,8 g
Węglowodany: 23,0 g
w tym cukry: 1,7 g
Błonnik: 3,2 g
Białko: 12,5 g
Sól: 0,9 g

Alergeny

  • gorczyca
  • ryby i produkty pochodne
  • soja

Kalkulator kalorii

1500, 2000, 2500 czy więcej? Jaka ilość kalorii będzie dla Ciebie odpowiednia? Uzupełnij pola i poznaj swoje potrzeby oraz swojego organizmu.

Jaki jest Twój cel
Ile masz wzrostu i ile ważysz?
Ile masz lat a ile ćwiczysz?
Twoja płeć?

Twoje zapotrzebowanie kaloryczne to: