Karta dania z cateringu dietetycznego NTFY
4.48 Star

Sałatka z makaronem, zielonym groszkiem, serem kozim i orzechami włoskimi, sos balsamiczny

groszek 32% (groszek zielony, pieprz czarny, sól), makaron 32% (makaron kolanko (Mąka z PSZENICY durum), sól, olej rzepakowy), roszponka 11%, ser kozi 11% (MLEKO kozie, sól, stabilizator: chlorek wapnia, bakterie fermentacji mlekowej), sos 11% (olej rzepakowy, krem balsamiczny (zawiera DWUTLENEK SIARKI), miód pszczeli, sok z cytryny, sól), ORZECHY WŁOSKIE 4%

Wartość odżywcza na porcję M

Wartość energetyczna:
1 237 kJ/296 kcal
Tłuszcz: 15,2 g
w tym kwasy tłuszczowe nasycone: 3,7 g
Węglowodany: 29,2 g
w tym cukry: 5,1 g
Błonnik: 3,1 g
Białko: 11,9 g
Sól: 0,4 g

Alergeny

  • dwutlenek siarki
  • gluten
  • jaja
  • mleko
  • orzechy

Kalkulator kalorii

1500, 2000, 2500 czy więcej? Jaka ilość kalorii będzie dla Ciebie odpowiednia? Uzupełnij pola i poznaj swoje potrzeby oraz swojego organizmu.

Jaki jest Twój cel
Ile masz wzrostu i ile ważysz?
Ile masz lat a ile ćwiczysz?
Twoja płeć?

Twoje zapotrzebowanie kaloryczne to: