Karta dania z cateringu dietetycznego NTFY
4.41 Star
  • Dairy Free
  • Vegan

Sałatka z mango, awokado, papryką, czerwoną cebulą, czarną komosą ryżową i orzechami nerkowca, sos limonkowy z chili

Cebula czerwona, Sok z cytryny świeżo wyciskany, Awokado Hass, Komosa ryżowa czarna, Sól, Mango, ORZECHY NERKOWCA, Papryka czerwona, Sałata rzymska mini, Olej rzepakowy, Oliwa z oliwek, Sok z limonki świeżo wyciskany, Sos sojowy jasny (woda, SOJA, sól, mąka PSZENNA, cukier), Syrop klonowy, Czosnek, Papryczka chili

Wartość odżywcza na porcję S

Wartość energetyczna:
835 kJ/199 kcal
Tłuszcz: 10,0 g
w tym kwasy tłuszczowe nasycone: 1,4 g
Węglowodany: 24,2 g
w tym cukry: 9,5 g
Błonnik: 3,7 g
Białko: 4,9 g
Sól: 0,4 g

Alergeny

  • gluten
  • orzechy
  • soja

Kalkulator kalorii

1500, 2000, 2500 czy więcej? Jaka ilość kalorii będzie dla Ciebie odpowiednia? Uzupełnij pola i poznaj swoje potrzeby oraz swojego organizmu.

Jaki jest Twój cel
Ile masz wzrostu i ile ważysz?
Ile masz lat a ile ćwiczysz?
Twoja płeć?

Twoje zapotrzebowanie kaloryczne to: