Karta dania z cateringu dietetycznego NTFY
4.57 Star
  • Less Gluten

Sałatka z mozzarellą, pesto bazyliowe

ser mozzarella 31% (MLEKO pasteryzowane, sól, regulator kwasowości: kwas cytrynowy, kultury bakterii kwasu mlekowego, podpuszczka), ogórek zielony 25%, pomidorki 25%, pesto 9% (oliwa z oliwek, bazylia, sok z cytryny, orzechy pinii, czosnek, sól, pieprz czarny), szpinak baby 9%

Wartość odżywcza na porcję M

Wartość energetyczna:
961 kJ/230 kcal
Tłuszcz: 15,6 g
w tym kwasy tłuszczowe nasycone: 2,7 g
Węglowodany: 4,6 g
w tym cukry: 1,8 g
Błonnik: 1,2 g
Białko: 11,4 g
Sól: 0,6 g

Alergeny

  • mleko

Kalkulator kalorii

1500, 2000, 2500 czy więcej? Jaka ilość kalorii będzie dla Ciebie odpowiednia? Uzupełnij pola i poznaj swoje potrzeby oraz swojego organizmu.

Jaki jest Twój cel
Ile masz wzrostu i ile ważysz?
Ile masz lat a ile ćwiczysz?
Twoja płeć?

Twoje zapotrzebowanie kaloryczne to:
Oblicz ponownie Zamów dietę