Sałatka z pełnoziarnistym penne, tuńczykiem, kaparami i oliwkami, sos z anchois
Ryby
Niski indeks glikemicznyBiałko
19.8 g
Węglowodany
21.6 g
w tym cukry
3 g
Błonnik
3.7 g
Tłuszcze
16.5 g
w tym nasycone kwasy tłuszczowe
2 g
Sól
1.9 g
Podane wartości odżywcze są orientacyjne.
Białko
19.8 g
Węglowodany
21.6 g
w tym cukry
3 g
Błonnik
3.7 g
Tłuszcze
16.5 g
w tym nasycone kwasy tłuszczowe
2 g
Sól
1.9 g
Podane wartości odżywcze są orientacyjne.
Alergeny:
Może zawierać gluten, mleko, jaja, orzechy, orzechy ziemne, nasiona soi, ryby, skorupiaki, mięczaki, seler, łubin, sezam, gorczycę i siarczyny
Składniki:
makaron 33% (makaron pełnoziarnisty (Mąka makaronowa PSZENNA pełnoziarnista), sól, olej rzepakowy), tuńczyk 25% (TUŃCZYK, woda, sól), oliwki czarne 13% (Woda, oliwki czarne, sól, stabilizator: glukonian żelazawy), rukola 13%, pomidory suszone w oleju 8% (pomidory suszone, olej roślinny, ocet winny), sos 8% (majonez (olej rzepakowy, musztarda (woda, ocet, GORCZYCA, sól, przyprawy), woda, żółtka JAJ kurzych), jogurt naturalny 2% tłuszczu (MLEKO, białka MLEKA, kultury bakterii jogurtowych), ser parmezan (MLEKO, sól, stabilizator: chlorek wapnia, podpuszczka mikrobiologiczna, kultury bakterii, konserwant: lizozym (JAJA)), sok z cytryny, musztarda (zawiera GORCZYCĘ), anchois (ANCHOIS, olej słonecznikowy, sól), czosnek, ocet winny biały (zawiera DWUTLENEK SIARKI), pieprz czarny, olej rzepakowy), kapary w zalewie 3% (Kapary, woda, sól, ocet winny)
