Karta dania z cateringu dietetycznego NTFY
3.2 Star
  • Dairy Free
  • Less Gluten

Sałatka z pieczonymi batatami, ciecierzycą, pomarańczą i mizuną, sos sezamowy

Ciecierzyca, Batat, Pomarańcza, Mizuna, Olej rzepakowy, Woda mineralna niegazowana, Pasta sezamowa (ziarno SEZAMU), Miód pszczeli, Musztarda (woda, GORCZYCA, ocet spirytusowy, sól), Czosnek, Sok z cytryny, Sól, Pieprz czarny

Wartość odżywcza na porcję M

Wartość energetyczna:
1 111 kJ/265 kcal
Tłuszcz: 8,4 g
w tym kwasy tłuszczowe nasycone: 0,8 g
Węglowodany: 44,0 g
w tym cukry: 12,2 g
Błonnik: 8,7 g
Białko: 8,7 g
Sól: 0,4 g

Alergeny

  • gorczyca
  • sezam

Kalkulator kalorii

1500, 2000, 2500 czy więcej? Jaka ilość kalorii będzie dla Ciebie odpowiednia? Uzupełnij pola i poznaj swoje potrzeby oraz swojego organizmu.

Jaki jest Twój cel
Ile masz wzrostu i ile ważysz?
Ile masz lat a ile ćwiczysz?
Twoja płeć?

Twoje zapotrzebowanie kaloryczne to: