Karta dania z cateringu dietetycznego NTFY
4.6 Star
  • Less Gluten

Sałatka z rukolą, szynką bresaola, serem grana padano, pomidorki koktajlowe, sos winegret

Szynka włoska bresaola, Rukola, Pomidorki daktylowe, Ser grana padano (MLEKO, sól, podpuszczka, konserwant: lizozym z JAJKA), Musztarda francuska (zawiera GORCZYCĘ), Olej rzepakowy, Pieprz czarny, Sok z cytryny świeżo wyciskany, Sól, Miód pszczeli

Wartość odżywcza na porcję XL

Wartość energetyczna:
2 223 kJ/531 kcal
Tłuszcz: 38,1 g
w tym kwasy tłuszczowe nasycone: 12,0 g
Węglowodany: 5,5 g
w tym cukry: 2,2 g
Błonnik: 1,3 g
Białko: 43,5 g
Sól: 3,8 g

Alergeny

  • gorczyca
  • jaja
  • mleko

Kalkulator kalorii

1500, 2000, 2500 czy więcej? Jaka ilość kalorii będzie dla Ciebie odpowiednia? Uzupełnij pola i poznaj swoje potrzeby oraz swojego organizmu.

Jaki jest Twój cel
Ile masz wzrostu i ile ważysz?
Ile masz lat a ile ćwiczysz?
Twoja płeć?

Twoje zapotrzebowanie kaloryczne to: