Karta dania z cateringu dietetycznego NTFY
4.33 Star
  • Dairy Free
  • Less Gluten

Sałatka z ryżem basmati, kurczakiem, szparagami i groszkiem cukrowym, azjatycki dressing z chili

SEZAM biały, Papryka słodka, Papryka czerwona, Groszek cukrowy, Szczypiorek, Ryż basmati, Tymianek, Sól, Pieprz czarny, Olej rzepakowy, Miód pszczeli, Kurczak (pierś), Kolendra, Kmin rzymski, Imbir, Cukier, Kapusta pak choi, Papryczka chili, Sos sojowy tamari (woda, ziarno SOI, sól, ocet spirytusowy), Sok z limonki świeżo wyciskany, Szparagi

Wartość odżywcza na porcję S

Wartość energetyczna:
844 kJ/202 kcal
Tłuszcz: 2,7 g
w tym kwasy tłuszczowe nasycone: 0,5 g
Węglowodany: 24,0 g
w tym cukry: 5,2 g
Błonnik: 2,8 g
Białko: 20,5 g
Sól: 1,0 g

Alergeny

  • sezam
  • soja

Kalkulator kalorii

1500, 2000, 2500 czy więcej? Jaka ilość kalorii będzie dla Ciebie odpowiednia? Uzupełnij pola i poznaj swoje potrzeby oraz swojego organizmu.

Jaki jest Twój cel
Ile masz wzrostu i ile ważysz?
Ile masz lat a ile ćwiczysz?
Twoja płeć?

Twoje zapotrzebowanie kaloryczne to: