Karta dania z cateringu dietetycznego NTFY
4.58 Star
  • Less Gluten

Sałatka z serem lazur, gruszką, rukolą i płatkami migdała, miodowy sos winegret

gruszka, Ser pleśniowy Lazur (MLEKO pełne pasteryzowane, sól, stabilizator: chlorek wapnia, podpuszczka mikrobiologiczna, bakterie fermentacji mlekowej, szlachetna pleśń Penicillium roqueforti), Olej rzepakowy, Rukola, MIGDAŁY w płatkach, Miód pszczeli, Sok z cytryny, Musztarda (woda, GORCZYCA, ocet spirytusowy, sól), Sól, Pieprz czarny, .

Wartość odżywcza na porcję S

Wartość energetyczna:
653 kJ/156 kcal
Tłuszcz: 10,5 g
w tym kwasy tłuszczowe nasycone: 2,5 g
Węglowodany: 13,8 g
w tym cukry: 8,1 g
Błonnik: 2,1 g
Białko: 3,3 g
Sól: 0,4 g

Alergeny

  • gorczyca
  • mleko
  • orzechy

Kalkulator kalorii

1500, 2000, 2500 czy więcej? Jaka ilość kalorii będzie dla Ciebie odpowiednia? Uzupełnij pola i poznaj swoje potrzeby oraz swojego organizmu.

Jaki jest Twój cel
Ile masz wzrostu i ile ważysz?
Ile masz lat a ile ćwiczysz?
Twoja płeć?

Twoje zapotrzebowanie kaloryczne to: