Karta dania z cateringu dietetycznego NTFY
4.38 Star
  • Less Gluten

Sałatka z serem pecorino, gruszką i orzechami włoskimi, sos miodowo- musztardowy

gruszka, Winogrona ciemne, ORZECHY WŁOSKIE, Ser Pecorino Romano (MLEKO owcze, sól, podpuszczka jagnięca), Rukola, Olej rzepakowy, Miód pszczeli, Sok z cytryny, Musztarda (woda, GORCZYCA, ocet spirytusowy, sól), Sól, Pieprz czarny, .

Wartość odżywcza na porcję L

Wartość energetyczna:
1 635 kJ/391 kcal
Tłuszcz: 29,9 g
w tym kwasy tłuszczowe nasycone: 5,7 g
Węglowodany: 28,9 g
w tym cukry: 18,2 g
Błonnik: 4,3 g
Białko: 8,5 g
Sól: 0,9 g

Alergeny

  • gorczyca
  • mleko
  • orzechy

Kalkulator kalorii

1500, 2000, 2500 czy więcej? Jaka ilość kalorii będzie dla Ciebie odpowiednia? Uzupełnij pola i poznaj swoje potrzeby oraz swojego organizmu.

Jaki jest Twój cel
Ile masz wzrostu i ile ważysz?
Ile masz lat a ile ćwiczysz?
Twoja płeć?

Twoje zapotrzebowanie kaloryczne to:
HH15