Karta dania z cateringu dietetycznego NTFY
4.35 Star
  • Less Gluten

Sałatka z serem provolone, czarnym ryżem, żółtym pomidorem i grillowaną papryką, winegret z konfiturą figową

Olej rzepakowy, Sól, Papryka czerwona, Papryka żółta, Pomidorki cherry żółte, Rukola, Ryż czarny, Ser Provolone (krowie MLEKO, sól, podpuszczka), Miód pszczeli, Konfitura figowa (Figi, cukier z trzciny cukrowej, sok z cytryny, regulator kwasowości: kwas cytrynowy), Musztarda francuska (zawiera GORCZYCĘ), Pieprz czarny, Sok z cytryny świeżo wyciskany

Wartość odżywcza na porcję S

Wartość energetyczna:
751 kJ/179 kcal
Tłuszcz: 9,4 g
w tym kwasy tłuszczowe nasycone: 0,5 g
Węglowodany: 18,6 g
w tym cukry: 3,6 g
Błonnik: 1,7 g
Białko: 5,8 g
Sól: 0,1 g

Alergeny

  • gorczyca
  • mleko

Kalkulator kalorii

1500, 2000, 2500 czy więcej? Jaka ilość kalorii będzie dla Ciebie odpowiednia? Uzupełnij pola i poznaj swoje potrzeby oraz swojego organizmu.

Jaki jest Twój cel
Ile masz wzrostu i ile ważysz?
Ile masz lat a ile ćwiczysz?
Twoja płeć?

Twoje zapotrzebowanie kaloryczne to: