Karta dania z cateringu dietetycznego NTFY
4.36 Star
  • Dairy Free
  • Less Gluten

Sałatka z szynką parmeńską, czarną soczewicą, winogronami i orzechami włoskimi, sos balsamiczny

Winogrona ciemne, Szynka parmeńska (Wieprzowina, sól, konserwant: azotan potasu), Soczewica czarna, ORZECHY WŁOSKIE, Sałata radicchio, Roszponka, Rukola, Olej rzepakowy, Miód pszczeli, Krem balsamiczny (zawiera DWUTLENEK SIARKI), Sok z cytryny, Sól, .

Wartość odżywcza na porcję M

Wartość energetyczna:
1 248 kJ/298 kcal
Tłuszcz: 17,1 g
w tym kwasy tłuszczowe nasycone: 2,8 g
Węglowodany: 20,9 g
w tym cukry: 11,2 g
Błonnik: 8,1 g
Białko: 14,9 g
Sól: 1,4 g

Alergeny

  • dwutlenek siarki
  • orzechy

Kalkulator kalorii

1500, 2000, 2500 czy więcej? Jaka ilość kalorii będzie dla Ciebie odpowiednia? Uzupełnij pola i poznaj swoje potrzeby oraz swojego organizmu.

Jaki jest Twój cel
Ile masz wzrostu i ile ważysz?
Ile masz lat a ile ćwiczysz?
Twoja płeć?

Twoje zapotrzebowanie kaloryczne to: